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リビング

暮らしの雑記

googleマップの地形色の違いはアバウトな標高によって塗分けられてる!?

グーグルマップを見ていると、市街地や山間部で地形部分が色分けされています。これって一体何を基準に色分けされているのでしょうか?普段気にせずに使っていたのですが、少し気になったので調べてみました。 何となく標高が関わっていると思うので、とりあえず国土地理院の等高線とにらめっこして調べてみます。結構あいまいなので、確信を得るのに少し時間がかかりましたが、どうやら下の画像の様な標高で色分けさ...

DIY

中敷きを靴の中でズレない様にする方法(貼って剥がせる編)

中敷きがズレて気持ち悪い感覚!嫌ですよね~(^_^;)左右で足の大きさが少し違ったりすると、片方だけズレたりして気持ち悪いものですよね。だからと言って、中敷きを接着剤でくっ付けてしまうと、交換するときや中敷きだけ洗いたい時に厄介になります。それに接着位置が思った位置よりズレて接着されたりすると、面倒くさい事この上ないですしね。薄いゴムシートって手もありますが、シートの大きさやセットの仕方が悪いと多少のズ...

Mac OS X 10.7~ CD無しでパスワード変更 クラック

https://www.photo-ac.com/この方法は、今のパスワードが分かるわけではありません。パスワードロックが掛かったマックのパスワードを、新しいパスワードで上書きして立ち上げる方法です。Mac OS X 10.7 Lion 以降に対応しています。一応変更出来ることは確認していますが、状態によっては変更できないこともあるかもしれません。その場合は、ほかの方法を探してみて下さい。 変更(クラック)方法「Command」+「S」キーを長押...

Mac OS X ~10.6 CD無しでパスワード変更 クラック

 この方法は、今のパスワードが分かるわけではありません。パスワードロックが掛かったマックのパスワードを、新しいパスワードで上書きして立ち上げる方法です。Mac OS X 10.6 (Snow Leopard)までに対応しています。一応、Mac OS X 10.2 (Jaguar)から変更出来ることは確認していますが、状態によっては変更できないこともあるかもしれません。その場合は、ほかの方法を探してみて下さい。 変更(クラック)方法「C...

ファイルがあるのにファイルがありませんと表示される時の対処法

仕事のドキュメントファイルや、動画ファイル・画像ファイル等を、いつものソフトで開こうとしたら・・・ ”次の場所にはありません”とか、”ファイルが見つかりません”等、突然ファイルが開かなくなることがあります。ファイルはそこに表示されているのになぜでしょう。必要なファイルであれば、頭が混乱してしまいますよね。ハードディスクの論理エラー以外で、普通はこんな踏んだり蹴ったりな状態に、陥ることはないと思うので...

一般的なカルシウムサプリメントは、食後すぐに摂らないと意味がない

  日本の大手メーカーから発売されているカルシウムサプリメントは、貝(牡蠣殻等)を使用している炭酸カルシウムが多いのですが、炭酸カルシウムは胃酸に依存して吸収率が変動するため、安価な反面、食事とともに摂らなければ吸収されにくいと言う特徴があります。言わば、しっかりと胃酸が出ていない状態で摂取しても、ほとんど吸収されず排泄されることが研究で知られているのです。となると、摂るタイミングは...

筋トレでプロテインを摂るならカルシウムも忘れずに

筋トレをしているほとんどの方が、たんぱく質を効率良く摂ろうと考えますよね。でも、食事で多く摂ることは難しく、プロテインに頼る方も多いと思います。しかし、プロテインの場合は、食事と違い、栄養の偏りが気になります。ある栄養素を単体で多く摂ると、それなりの弊害が出てきます。ここでは、たんぱく質を単体で多く摂る場合の弊害を考えてみましょう。  目次 ▼そもそもたんぱく質はどのくらい必要なのか ▼たんぱく...

さっぱり系の最高峰 ザクロ精炭酸シャンプーで育毛

 出典:サニープレイスその昔()、テレビ東京のWBSのトレンドタマゴで紹介された、元祖炭シャンプー クライファーが業務撤退して数年が経ちます。良い商品を作っていただけに非常に残念ですが、最後はヘアケアの”HOW TO”を販売しようとして失敗してしまったようです。長く使い続けないと、本当の良さが分からない、非常にピーキーな商品だっただけに、ユーザーは限られていたと思いますが、長期使用で本当にハリとコシを纏っ...

花粉症は、雨が降ると酷くなる!?

 朝からゴルフコンペに行き、晴天の中で、若干症状が出ているものの、それほどひどくない状態が続き、プレーを終え、地元に戻ってきてから打ち上げをすることに・・・。会場に到着する前から雨がポツポツ降り始め、少し症状が強く出始める。会場に到着するころには、雨は本降りになり、みんなが集合して乾杯をする頃には、症状がマックスに。この時、室内にこもるたばこの煙が、アレルギー性鼻炎の憎悪因子となり、くしゃみと...

カメラレンズのお手軽メンテナンスにレンズペン

 20世紀からすでに販売されていたと言う噂の、超ロングセラーメンテナンス用品の”レンズペン”。2010年頃に”2”にリニューアル(ネジ込み式キャップに変更)され、2015年にカラーバリエーションが増え”3”となりました。 目次 ▼レンズペンの特徴 ▼レンズペンの種類 ▼ひどい汚れは、従来通り レンズペンの特徴 携帯性に優れ、”化粧ブラシにも使われる上質の山羊毛”でホコリを払い、”皮脂や脂肪を吸着するカーボン粉末...

大型魚の輸送発送に使える極厚ポリ袋

個人で大型魚の移動や発送をするのは、非常にハードルが高く、あきらめてしまいがちです。実際、魚を入れる袋の厚みが、どのくらいのものが必要か、私もよくわかりませんでした。普通のゴミ袋は、3~4枚重ねても無理そうですしね。そこで見つけたのが、0.08mmのポリ袋。しかし、私の近所のホームセンターでは、45Lが精一杯。やはり通販で探すのが良いでしょうね。通販では、90L 900×1000が売っています。このくらい大きいと...